Conseil pour mieux vivre avec une polyarthrite rhumatoïde

Santé /
Grenoble, France
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1 jour

Description

Hello,
Je vous donne des conseils par rapport à comment vivre avec une polyarthrite rhumatoïde (PR).
J'ai moi-même été diagnostiquée d'une PR il y'a maintenant 5 ans et je peux vous dire que j'en vis extrêmement bien, j'ai même eu une rémission (attention : rémission ne veut pas dire guérison totale mais absence de symptômes).

J'ai également du consulté plusieurs rhumatologues au début de ma PR et honnêtement, je suis contente d'avoir fait mes propres recherches et passer des heures à la librairie ont finalement payé et servi pour ma santé. Si j'avais suivi seulement les conseils des différents rhumatologues, je ne pratiquerai plus de sports, j'aurai suivi un traitement à la cortisone (complètement inefficace à mon goût).

Je souhaiterai partager tout mes conseils, routines, les informations utiles à travers la lecture de différents livres, comment j'ai adapté toute mon hygiène de vie (activité physique, alimentation, travail...) et comment j'ai réussi à réduire mes traitements lourds puis à finalement les arrêter et revivre une vie tout à fait normal.

J'espère pouvoir aider de nombreuses personnes avec cette pathologie et redonner espoir car ce n'est vraiment pas une fatalité et plusieurs récits en témoignent :)