Je vous explique comment perdre 10 kg en 37 jours

Santé /
Fès, Maroc
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3 jours

Description

Je pesais 95 kilos il y a 45 jours ,et  je voulais maigrir , alors j'ai fait beaucoup de recherches sur Internet, une semaine de recherche , et j'ai pu collecté plusieurs astuces très efficaces ,  j'ai appliqués ces astuces , surtout au niveau des changement des mes habitudes , au niveau composantes de mes plats tout en gardant la même quantité de la nourriture consommée, et au niveau de l'activité physique , et j'ai réussi à avoir un poids de 85 kilos dans 38 jours sachant que je fait 1.85 m de taille. et je veux partager cette expérience avec vous si vous souffrez d'un surpoids.